![Tracker](/_next/image/?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fnapper_mockup_1_en.d0a03850.png&w=3840&q=100)
![Home Screen](/_next/image/?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fnapper_mockup_2_en.5779b988.png&w=3840&q=100)
![Sleep Sounds](/_next/image/?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fnapper_mockup_3_en.5a6c8a46.png&w=3840&q=100)
![Trends](/_next/image/?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fnapper_mockup_4_en.aeaf0a09.png&w=3840&q=100)
Utvalgt av Apple
Editors' Choice
App of the Day
Hot right now
4,9 stjerner i gjennomsnittsvurdering
Mer enn 2500 5-stjerners vurderinger
Elsket av foreldre
TOTAL forandring av babyens søvn og humør!
"WOW! Jeg var skeptisk. Jeg har hatt en baby som var lett å legge frem til nylig. Ga denne appen en sjanse og allerede dag 2 så jeg fantastiske resultater når det kommer til babyens humør og søvn-/lurrutine. Jeg er hekta og så takknemlig. Takk, Napper!"
![User testimonial from Hanna](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F1KB9DMNWMiq1vzbLvP01vw%2F15a5232265e14afb003630b6c28646bd%2FSka_rmavbild_2024-02-19_kl._14.26.12.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Hanna
Emmas mamma
Fantastisk nøyaktig
"Hvis du tar deg tid til å legge inn data, hjelper appen deg med å holde oversikt over våkentider og vite når det er tid for en høneblud/leggetid. Den er utrolig nøyaktig!"
![User testimonial from Erik](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F6rQXOFGyw0AjfCURnvAFph%2F4adbab50b3b2dbd6a40062f150324815%2FSka_rmavbild_2024-02-19_kl._16.53.30.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Erik
Amelias pappa
Game changer
"Jeg kan helt ærlig si at ingenting har vært mer til hjelp for å få 1-åringens søvnmønster til å fungere enn denne appen. På dette tidspunktet tar den nesten alltid rett innenfor 2–3 minutter for når han faktisk sovner. Jeg skulle ønske vi hadde brukt den fra dag 1!"
![User testimonial from Axel](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F5wuztT9J2XiET8OvywkhK1%2Fe078ce8db1c388ee69c7ef29f6d809fc%2FProfil-10.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Axel
Teds pappa
Livsendrende
"Denne appen har virkelig gitt meg sinnsro. Den har hjulpet til med å skape en struktur som jeg savnet og gir prikksikre anbefalinger for når babyen min trenger å sovne. Hun sovner mye raskere nå og er mye mer harmonisk 🙏"
![User testimonial from Karin](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F1BzQBlRzugTdSGCr4zKhdj%2F285b8a13672797db90ff8d2003f1d2ce%2FSka_rmavbild_2024-02-19_kl._16.35.30.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Karin
Sigrids mamma
Nå kan jeg ikke leve uten den
"Napper har vært en GAME CHANGER for familien vår. Du kan dele profilen med den andre forelderen eller foresatte og loggføre alt sammen. Og jeg mener ALT. Loggingen av lurer er fantastisk og hjelper meg med å huske når han trenger å sove. Jeg merket også når han blir gretten og så har jeg begynt å innse at ÅH! Det er fordi det snart er tid for en lur! Jeg er en stor fan. Ikke tvil. Last den ned. Skaff deg premiumversjonen. Kjør."
![User testimonial from Sofia](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F6ryXRqZS2ZNP3d8Srk9KEI%2F44c8e0627608471bc23ff8051a40246e%2FProfile-2.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Sofia
Lucas' mamma
Lifechanging
"Jeg hadde så store problemer med å finne en rutine for sønnen min. Denne appen har tatt bort byrden av å prøve å holde oversikt over våkentider og dagsøvntider. Jeg verdsetter virkelig 30-minuttersvarselet før en lur – det har hittil vært nøyaktig den tiden jeg trenger for å legge ham."
![User testimonial from Klara](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2FHMytRlyfqtJuOPfmxLyYt%2F14e06008dbbd3dadfc0955bbeab20b56%2FSka_rmavbild_2024-02-19_kl._17.13.37.png%3Fh%3D80%26fm%3Dwebp&w=96&q=90)
Klara
Albins mamma
Babyen din har en plan
Skap en rutine som fungerer for alle
Unngå episke sammenbrudd ved å forebygge overtrøtthet
Lær av mønstrene deres og bli en babyhvisker
![Fugler](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2FBvqkUQGpi60tZRbxDl5T2%2F18f92bdf069fbe6b9e874cc534520035%2Fbirds.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=640&q=75)
Kvirrevitt, lille fugl
![Hvit støy](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F5okbpGjUY9J3yiGRS8MiKl%2F60253bfed39e271beccb56caa04417fa%2Fwhite_noise.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=640&q=75)
Klassisk hvit støy
![Rosa støy](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F5jfpMWWMLAShgCBIqst60R%2F531e7bcefe5d20e4b29250fe8d5660c9%2Fpink_noise.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=640&q=75)
Bassforsterket hvit støy
![I livmoren](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F2UXnGHjVsPer0EPGhEcEEu%2F1b21ff2c3dd13f1233b8e1d355117720%2Fin_the_womb.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=384&q=75)
En kjent lyd for nyfødte
![Koselig biltur i regnet](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2FsefTA3LuFvch71GFUTwVv%2Ff810c821151f7ba6e1808a0539b965fb%2Fcozy_rainy_car.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=384&q=75)
Vindusviskere og mykt regn
![Blinke, blinke](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F2TX9GlhS0NUlHpuwozDMyC%2Fb6fc79abf166d8175faacca72868738c%2Ftwinkle_twinkle.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=384&q=75)
Mozarts gigantiske femstjerners slager
![Gressklipper](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F7e6Gy9hJSNwqFQubeUlKTv%2Ff1b09f79e922da2c1e3cbd4d5057aa95%2Flawnmower.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=384&q=75)
Ah, lukten av nyklipt gress
![I bæretøyet](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F7aVS8t14cRpBKz0O9Tisbz%2F862fdba9ed7041520a1f1f648ad5e8bf%2Fin_the_carrier.webp%3Fw%3D408%26fm%3Dwebp&w=384&q=75)
Ute på en gåtur, trygg og rolig
30+ søvnlyder for miniconnaisseurer
Musikksmak er personlig, spør hvilken som helst baby. Bla gjennom vårt utvalg av hvit støy og andre søvnlyder for å finne det som fungerer for dem.
Kapittel 1
Hva er nattoppvåkninger?
Overraskende nok er de faktisk en bra ting (vel, på en måte)
![About sleep](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F4M1jopc1FTcXkrLFeyL5pC%2Fc6437f1d326afb7edce70013961be07c%2Fnight_waking_holding_bunny_2.webp%3Fw%3D192%26h%3D192%26fm%3Dwebp&w=384&q=100)
Kapittel 2
Hvorfor våkner babyer om natten?
Ja, hvorfor?!?!
![About sleep](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2FqYGi5zydlHvt14E7zUOAc%2Febab6bc4ff9610f96302635424842b65%2Fbaby_checking_the_time.webp%3Fw%3D192%26h%3D192%26fm%3Dwebp&w=384&q=100)
Kapittel 3
Når vil babyen sove natten gjennom?
La det for guds skyld være snart!
![About sleep](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F6m2OGhmyBwUq5hdBndCTHM%2Ffbce5625eddb97db0eaf1451c3ee8764%2Fwake_up_surprise_2_1.webp%3Fw%3D192%26h%3D192%26fm%3Dwebp&w=384&q=100)
Kapittel 4
Å redusere nattoppvåkninger
Hva du kan gjøre uten å måtte ty til ekstinksjon
![About sleep](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2F8ca7600h0twr%2F6BMY2i43VIuKcenohHz9Ha%2Fd4c3e06b44154a8a3775280180fc8987%2Fbottle_feeding_on_a_cloud.webp%3Fw%3D192%26h%3D192%26fm%3Dwebp&w=384&q=100)
![Napper mobile app](/_next/image/?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsimple-mockup_en.33a4f1c2.png&w=640&q=100)
Søvnkunnskap er søvnmakt
Råd er kanskje det siste du vil ha. Men vi lover at dette er støttet av vitenskap og rundt 1 million mødre.
Bryt ned data, bygg opp søvn
Få innsikt i søvntimer, stå opp-tider og leggetider. Logg andre viktige ting som amming, bleieskift og flaskemating for å få statistikk direkte fra kilden (babyen din).