Graviditetsuke 31 – babyens utvikling og kroppen din

Publisert
Oppdatert
Hanna Pauser
Skrevet av , Sertifisert doula og innholdsskaper for Napper
 Rebecka Kaplan Sturk
Medisinsk kontrollert av Rebecka Kaplan Sturk, MD, specialist in obstetrics and gynaecology
A little solar system is growing

Informasjonen i denne artikkelen er kun ment som generell informasjon og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt alltid jordmor eller helsestasjon dersom du er bekymret for din egen eller barnets helse.

Er du gravid i uke 31? Les om babyens utvikling i løpet av denne uken, endringer i kroppen din og graviditetssymptomer.

Babyens hjerne utvikler seg nå raskt og kan bearbeide flere stimuli. Den kan feste blikket og bedre skille mellom lys og mørke. Den kan også gjenkjenne og reagere på musikk.

Størrelse:

Babyen er omtrent 41 cm lang, fra hode til fot.

Vekt:

Omtrent 1,5 kg.

Fosterets utvikling:

Alle kroppsdelene og sansene til babyen er utviklet, og nå er hjernen, nervesystemet og lungene i rask utvikling. Babyen legger også på seg mer fett, og huden blir tykkere.

I løpet av de neste ukene vil de fleste babyene vende hodet nedover som forberedelse til fødselen, men foreløpig er det god plass, og de kan fortsatt ligge med hodet enten opp eller ned, eller på tvers.

Babyer som fødes nå, overlever nesten alltid med intensivbehandling, og risikoen for varige mén er svært lav.

Kroppen din:

Magen begynner å bli stor, og livmoren begynner å nå den nedre kanten av ribbeina. Det kan føles trangt i magen etter hvert som livmoren tar opp mer og mer plass. Du kan også begynne å føle deg mer andpusten, få halsbrann og føle deg tung og ukomfortabel, men dette kan variere mye fra person til person.

Brystene kan begynne å lekke råmelk, og hevelser i føtter og ankler kan bli mer merkbare. Det er også vanlig å oppleve sammentrekninger nå.

Noen opplever ryggsmerter på grunn av den økte vekten og belastningen på kroppen. Det er også vanlig å oppleve smerter i bekkenet etter anstrengelse, fordi hormonet relaksin myker opp bruskleddene i bekkenet som en forberedelse til fødselen.

Hudfargeforandringer kan også bli mer fremtredende, for eksempel mørkere brystvorter og en mer uttalt «linea nigra», en mørk linje som kan strekke seg fra bunnen av skambenet til rett under navlen.

Fosterets bevegelser er tydelige og kraftige, og du kan kjenne spark og strekkinger med jevne mellomrom. Det er nå ofte også mulig å se sparkene utenfra.

1. 1177 Vårrdguiden (Sweden's national online healthcare portal). “Pregnancy week by week”, https://www.1177.se/barn--gravid/graviditet/om-graviditeten/graviditeten-vecka-for-vecka/

2. Cleveland Clinic. Pregnancy: Third Trimester, https://my.clevelandclinic.org/health/articles/third-trimester

3. Mayo Clinic. Prenatal care: Healthy pregnancy week by week, https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302